Um espaço de escuta, sem julgamentos.
Psicologia • presencial e online
Um espaço seguro para compreender, transformar e florescer.
Psicoterapia com acolhimento, ética e escuta, respeitando sua história, seu tempo e seus objetivos.
Acolhimento, ética e escuta.Um atendimento construído respeitando seu tempo.
“Cuidar da mente também é abrir espaço para compreender a própria história.”
Um espaço de calma para olhar para dentro.
Ética, respeito e segurança em cada etapa.
Quando buscar apoio
Quando procurar uma psicóloga?
Não é preciso esperar que uma dificuldade se torne insustentável. A psicoterapia pode ser um espaço para compreender o que você está vivendo e desenvolver novos recursos para o cotidiano.
Agendar atendimento✓
Quando é difícil descansar e a mente parece não parar.
✓
Quando tristeza ou insegurança aparecem com frequência.
✓
Quando conflitos nos relacionamentos começam a afetar seu bem-estar.
✓
Em momentos de esgotamento ou sobrecarga profissional.
✓
Quando situações novas ou mudanças importantes parecem difíceis de enfrentar.
Sobre mim
Psicóloga Vanessa Roberts
Acredito que cada pessoa possui uma história e uma forma particular de vivenciar suas experiências.
Meu atendimento é individualizado e busca oferecer um espaço seguro, ético e livre de julgamentos. A psicoterapia pode ser um caminho para compreender melhor a si mesmo, desenvolver novas formas de lidar com dificuldades e construir recursos para enfrentar os desafios da vida com mais autonomia.
Vanessa RobertsCRP 07/46929
Conheça meu trabalhoTrajetória profissional
Formação acadêmica
Uma prática fundamentada em formação profissional, ética e atualização contínua.
Psicoterapia
Um cuidado construído com você.
Durante as sessões, podemos compreender padrões e desenvolver estratégias adequadas às suas necessidades e à sua realidade.
Pensamentos e crenças
Compreender padrões de pensamento e a forma como eles se relacionam com suas emoções e comportamentos.
Emoções
Reconhecer, compreender e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com experiências emocionais.
Comportamentos
Observar hábitos e respostas que podem estar contribuindo para dificuldades no cotidiano.
Relações interpessoais
Refletir sobre vínculos, comunicação, limites e maneiras de se relacionar consigo e com os outros.
Como funcionam meus atendimentos
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A TCC compreende a relação entre nossos pensamentos, emoções e comportamentos e como esses elementos podem influenciar a maneira como vivenciamos diferentes situações.
O processo começa com o acolhimento e a compreensão daquilo que trouxe você para a psicoterapia. Buscamos compreender sua história, dificuldades atuais, padrões de pensamento e comportamento e aspectos que podem contribuir para o sofrimento emocional.
Na TCC, terapeuta e paciente trabalham juntos na identificação de objetivos e na busca por estratégias adequadas às necessidades de cada pessoa.
Quando necessário e de acordo com o planejamento terapêutico, também podem ser propostas reflexões para que os aprendizados possam ser levados ao cotidiano.
A terapia é um processo de construção conjunta, e cada percurso é único.
01AcolhimentoCompreender o que trouxe você à terapia.
02CompreensãoIdentificar padrões, necessidades e objetivos.
03ConstruçãoDesenvolver estratégias e recursos para o cotidiano.
Modalidades
Atendimento presencial ou online.
Escolha a modalidade que melhor se adapta à sua rotina. Os atendimentos são realizados somente com hora marcada.
Presencial
Rua João Abbott · Petrópolis
Online
Atendimento com privacidade e praticidade, onde você estiver.
ConsultórioRua João Abbott · Petrópolis • atendimento com hora marcada
Dúvidas frequentes
Antes de começar, talvez você queira saber...
Algumas informações importantes sobre o processo terapêutico.
Qual é a abordagem utilizada?+
O trabalho é pautado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), considerando a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
O atendimento é presencial ou online?+
As duas modalidades estão disponíveis. O atendimento presencial ocorre na Rua João Abbott · Petrópolis. Todos os atendimentos são com hora marcada.
Como funciona o primeiro contato?+
Você pode entrar em contato pelo WhatsApp para consultar horários e combinar a modalidade de atendimento.
A terapia é igual para todas as pessoas?+
Não. Cada percurso é único. O atendimento é individualizado e respeita seu tempo, necessidades e objetivos.
Comece quando fizer sentido para você
Um espaço para olhar para si com mais acolhimento.
Entre em contato para consultar horários de atendimento presencial ou online.
(51) 99268-3470 • Atendimento somente com hora marcada